Clareza Mental

Conquiste serenidade e paz interior

Descubra como o jejum intermitente pode reduzir a ansiedade e estabilizar os neurotransmissores que regulam seu bem-estar emocional.

Foco e concentração

Aprenda como períodos estratégicos sem comer podem diminuir a “névoa cerebral” e aumentar seu foco e produtividade.

Aprenda a sair da prisão alimentar dos industrializados, libertando-se dos maus hábitos e produtos que causam dependência, conquistando a verdadeira liberdade.

Transformação que liberta

Equilibre Seu Humor

Transforme Sua Saúde de Dentro Para Fora

Liberdade Plena

Restauração profunda

Aproveite os melhores momentos da vida com total plenitude, sem limitações e barreiras, com consciência limpa e conexões verdadeiras.

• Método passo a passo

• Embasamento científico

• Depoimentos reais

• Plano de ação prático

• Adaptação gradual

• Estratégias simples e eficazes

• Dicas nutricionais

• Resultados comprovados

• Reeducação alimentar

• Transformação natural

Resultados reais, pessoas reais!

Dr Jon Marins

Conheça a história inspiradora do Dr. Jon Marins, um nutricionista renomado, documentarista e escritor comprometido com a promoção da saúde e bem-estar. Fez seu próprio corpo de laboratório, testando teorias e aplicando em si mesmo tudo que aprendia para sair dos 110kg. Com sua experiência pessoal superando desafios como obesidade, resistência à insulina, depressão e gordura no fígado, Jon se dedica a transformar vidas rumo à saúde plena. Sua abordagem prática e empática, focada em mudanças de estilo de vida sustentáveis, o torna amplamente respeitado no Brasil e no mundo.

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SEM RISCOS

Acredito tanto que você terá resultados que te damos 30 dias de garantia. Sem perguntas! Resultados ou seu dinheiro de volta!

Então o jejum intermitente pode te ajudar!

Fadiga mental

Névoa cerebral

Falta de foco

Ansiedade constante

Oscilação de humor

Insônia

Estresse elevado

Cansaço diário

Baixa produtividade

Dificuldade de concentração

Você sente 3 ou mais desses sintomas?

Pare de gastar dinheiro com calmantes e remédios

Comece hoje mesmo a mudar de vida

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• Jejum Intermitente Para Iniciantes

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• Guia Definitivo de Vitaminas, Minerais e Suplementos

• Dieta Carnívora Fácil

• Seu Fígado Saudável Sem Remédios

• Guia de Suplementação para o Fígado

• Plano Alimentar de 30 dias para limpar o fígado

• Saúde da Mulher - SOP

• Disruptores endócrinos

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Plano alimentar completo de 30 dias que pode ser usado junto com o livro básico "Seu Fígado Saudável Sem Remédios" no processo de limpeza e recuperação do fígado.

e-Book completo sobre remissão e tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e Endometriose, com a especialista Sarah Galhardone.

30 receitas de chá para alívio imediato e ajuda no processo de desintoxicação do fígado com efeitos comprovados por estudos científicos.

Neste guia prático e esclarecedor, você aprenderá tudo o que precisa para começar o jejum com segurança e confiança, mesmo que nunca tenha experimentado antes. Descubra como adotar facilmente diferentes métodos de jejum, aproveitar ao máximo seus benefícios para saúde, como perda de peso, mais energia e clareza mental, e evite erros comuns cometidos por iniciantes. Se você deseja uma maneira simples e eficaz de melhorar sua saúde, bem-estar e disposição, este livro é o seu ponto de partida ideal.

e-Book completo sobre as substâncias nocivas que estão sabotando tua saúde. Saiba como evitá-las.

O Guia Definitivo de Vitaminas, Minerais e Suplementos, escrito por Dr. Jon Marins, é a resposta para quem quer entender — de forma simples, prática e segura — como usar a suplementação a favor da sua saúde, disposição e bem-estar. Com uma ficha completa de mais de 60 suplementos, você vai saber exatamente como cada suplemento pode te beneficiar, de maneira precisa e economizando muito em suplementos desnecessários.

Seu Fígado Saudável Sem Remédios reúne o melhor da ciência nutricional para restaurar de vez, de maneira simples e natural, a saúde do seu fígado.

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“Jejum Intermitente e Saúde Mental: Clareza, Humor e Bem-Estar” é um guia completo e acessível que explora como o jejum intermitente pode transformar não apenas o corpo, mas também a mente. Com embasamento científico, linguagem leve e relatos reais, o livro mostra como períodos controlados sem alimentação podem melhorar a clareza mental, estabilizar o humor, reduzir sintomas de ansiedade e promover um bem-estar emocional duradouro. Escrito por Dr. Jon Marins, nutricionista que viveu na pele essa transformação, esta obra é um convite prático e inspirador para quem busca mais equilíbrio, energia e saúde integral.

Dieta Carnívora Fácil é um guia prático, direto e descomplicado para quem quer emagrecer, desinflamar e retomar o controle da própria saúde com a alimentação mais simples e ancestral que existe: carne, ovos e gordura natural.